這部戲劇改編自同名小說《會說話的手肘》。在穿越之前，青辰只是一個普通的高中生。我母親再婚生子，我父親酗酒賭博，從不關心自己的教育。所有的生活技能都是我獨立探索的。穿越后，青辰發(fā)現(xiàn)自己被關進了被稱為“內心世界最可怕的監(jiān)獄”的18號監(jiān)獄。在這里生存，走錯一步可能會導致他失去生命。盡管環(huán)境惡劣，青辰憑借其非凡的頭腦、堅韌的性格和無畏的青春，通過了噩夢、禁閉和水刑等嚴格的考驗，踏上了成為騎士的道路。然而，要讓青辰在內心世界中生存并成為一名騎士，不僅需要強大的勇氣和信念，還需要好老師和好朋友的支持和幫助。在導師李樹彤的指導和幫助下，青辰學習了呼吸和近距離攻擊等戰(zhàn)斗技巧，并發(fā)展了驚人的體能，開始從事實戰(zhàn)。在磨煉的過程中，青辰逐漸敞開心扉，接納了身邊的同伴，獲得了寶貴的友誼：他在武術界的同桌南庚辰的忠誠，鄰居姜雪和李同云在雪中的母女的幫助，師兄林瀟瀟瀟和葉婉的同情，以及校友胡小妞的友誼。……曾經(jīng)需要獨自對抗世界，承擔長途旅行的所有負擔的青辰，在經(jīng)歷了生與死的考驗后，獲得了可以放棄生命的真正朋友，以及真正的勇氣和力量。